Een simpel leven (7 creatieve tips)

simpel leven tips, eenvoudig leven

De laatste jaren ben ik steeds lichter en eenvoudiger gaan leven. En dat voelt heerlijk! Ik heb heel veel behoefte aan momenten van rust en bezinning. Zeker omdat ik introvert ben, krijg ik juist energie van die momenten. Makkelijk is het niet altijd in deze tijd waarin mailboxen en smartphones onze energie proberen weg te slurpen. 7 creatieve tips om simpel te blijven leven.   Lees verder

Wat te doen bij burn-out? Doe dit dagelijks

Wat te doen bij een burn-out? Natuurlijk zijn er verschillende dingen om in de gaten te houden als je een burn-out hebt. Zoals: slaap je voldoende? Pieker je teveel? Of ben je te perfectionistisch? Maar één ding is sowieso heel belangrijk om dagelijks in de gaten te houden bij een burn-out.

Bekijk daarvoor de video hieronder. (Of als je liever leest – de tekst staat ook onder de video. Klik daarvoor op het lees verder-icoontje).

 

Lees verder

Een simpele manier om meer te genieten van jouw leven

Volgende maand, op 25 mei, vier ik de vijfde verjaardag van Be Blissed. Vijf jaar alweer! En inmiddels had ik wel behoefte aan een tastbaar bewijs. Iets waarop ik met trots kan terugkijken. Dus ben ik bezig met het maken van een boek voor mezelf. Met daarin de mooiste blogs uit vijf jaar Be Blissed. En het is zo leuk om terug te kijken naar alle stukken die ik heb geschreven in de afgelopen jaren!

In een van mijn eerste blogs, uit 2012, deelde ik bijvoorbeeld een aantal tips om stress te verminderen.

De beste tip?

Lees verder

Luisteren naar je intuïtie? Doe dit dagelijks

luisteren naar intuïtie

Je leven wordt een stuk simpeler als je gaat luisteren naar jouw intuïtie. Je maakt namelijk sneller keuzes, omdat je intuïtief aanvoelt wat bij jou past. En ook krijg je meer vertrouwen in jouw leven, omdat je voelt dat je op de juiste weg zit. Maar hoe kom je nu makkelijk in contact met die bron van wijsheid? Deze twee dingen doe ik elke dag.  Lees verder